Zapomniałeś hasła?

Portal randkowy

Doceń każdą chwilę! 27.09.2013, 13:26

Stereotypowo w naturze Polaków jest narzekanie. Na szczęście obserwując ludzi na ulicach coraz częściej można zobaczyć uśmiech na ich twarzach. Ale do pozytywnego myślenia i doceniania każdej chwili jeszcze nam daleko. A przecież gdybyśmy cieszyli się z tego, co mamy, to automatycznie druga połówka dostawałaby od nas dobry przekaz energii i życie nabrałoby kolorów. Dlatego od dziś: doceniajcie każdą chwilę i radujcie się nią!



Narzekanie i humorzastość nic nie daje



Kiedy wokół nas gromadzą się ludzie uśmiechnięci, energiczni i chwytający każdy dzień, to jakoś tak robi się jaśniej. Gdy z kolei słyszymy narzekania albo widzimy nieustannie niezadowolone miny, to nic dziwnego, że po chwili także nam ucieka energia. Ludzie pozytywnie nastawieni do świata przyciągają innych ludzi, dlatego pamiętaj o tym i zacznij pracować nad sobą od teraz. Twoja ukochana osoba na pewno doceni tę zmianę! A jeśli jeszcze nie masz przy swym boku drugiej połówki, to tym bardziej otwórz się na świat. Zobaczysz, jak ludzie zaczną do Ciebie lgnąć.



Zacznij od małych kroków



Praca nad sobą zawsze jest trudna i efekty nie przychodzą od razu. Najważniejsze to zacząć „od teraz” oraz korzystać z metody „małych kroków”. Kiedy rano Twój budzik dzwoni, nie marudź, tylko uśmiechnij się i przywitaj nowy dzień. Może i chciałoby się pospać dłużej, ale podejdź do tego tak, że każdy dzień to wyzwanie i od naszego nastawienia zależy to, jaki on będzie. Wypij ulubioną kawę/herbatę, posiedź chwilę i delektuj się chwilą. Dopiero potem zacznij szykować się do pracy. Zobaczysz wkrótce, że zacznie sprawiać ci to przyjemność. A w ciągu dnia? Pamiętaj, aby uśmiechać się i doceniać punkt, w jakim się znajdujesz. Pamiętaj, że zawsze, ale to zawsze może być gorzej.



Emocje



Naturalne jest to, że czasem coś nas złości. Możemy też wpaść w melancholijny nastrój albo po prostu źle się czujemy. To są nasze emocje i trudno wtedy na siłę się uśmiechać. Zawsze pozostań sobą. Ale nie trać na długo dobrego humoru i wyrzuć czarnowidztwo. Każdy ma lepsze i gorsze dni, ale przy pozytywnym nastawieniu nawet te gorsze chwile nie są takie straszne. A bliskie ci osoby będą niesamowicie wdzięczne, że mają ciebie obok.